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早いと夜8時過ぎに寝てしまうので
日が長い時は明るいうちから、眠くて仕方ない事もあったから
これから 安心して 早寝ができそう。うれしい。
早く寝た次の日は 朝とは呼べない時間に目が覚めてしまう。
昨日の朝、起きたのは午前2時半だったし。
熟睡できるので、二度寝の必要もないから、そのまま起床してしまう。
家事を始めるには早すぎるので、好きな本を読んだり、ネットができて楽しい。
早起きした日は、一日が長く感じられるから、得した気分だ♪
ちなみに 平均就寝時間午後10時。平均起床時間午前4時。
二日酔いで どんなに辛くても 「めざましTV」の時間には起きている。
わたしみたいな早起き人間、結構いるよね?
この前の回転寿司屋で見かけたもの。「や〜ん、すご〜い♪」
皿に手を出すより、デジカメのほうが先だった。